Asia, 23 anni
-13 kg
Yogurt greco
Valore calorico
100 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
6,1 g
17,3 g
0,7 g
Valore calorico
100 kcal
Carboidrati
6,1 g
Proteine
17,3 g
Grassi
0,7 g
Portata
tazza (170,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
100 kcal
420 kJ
Grassi
0,7 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
6,1 g
Zuccheri
5,5 g
Proteine
17,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
8,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
144,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
187,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnesio
18,7 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
229,5 mg
Potassio
239,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg
