Yogurt, Mix

Valore calorico

210 kcal

Carboidrati

Proteine

Grassi

21,0 g

8,0 g

9,8 g

Valore calorico

210 kcal

Carboidrati

21,0 g

Proteine

8,0 g

Grassi

9,8 g

Quantità

Portata

tazza (150,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione

Valore calorico

210 kcal

879 kJ

Grassi

9,8 g

Grassi saturi

3,2 g

Carboidrati

21,0 g

Proteine

8,0 g

Sale

0,2 g

Ripartizione calorica

Carboidrati

Proteine

Grassi

41,1 %

15,6 %

43,3 %

Come bruciare 210 calorie?

5.274

Passi

1 h 3 min

Camminare

20 min

Jogging

55 min

Ciclismo

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