Arroz branco glutinoso, cozido

Valor calórico
169 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
36,7 g
3,5 g
0,3 g
Valor calórico
169 kcal
Carboidratos
36,7 g
Proteína
3,5 g
Gordura
0,3 g

Porção
xícara (174,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
169 kcal
707 kJ
Gordura
0,3 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,1 g
Carboidratos
36,7 g
Açúcares
< 0,1 g
Proteína
3,5 g
Fibra alimentar
1,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
133,3 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
3,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
8,7 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
13,9 mg
Potássio
17,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 169 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
4.239
Passos
Caminhada
50 min
Caminhada
Corrida
16 min
Corrida
Ciclismo
44 min
Ciclismo

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