Renata, 28
-26 kg
Arroz selvagem, cru
Valor calórico
571 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
119,8 g
23,6 g
1,7 g
Valor calórico
571 kcal
Carboidratos
119,8 g
Proteína
23,6 g
Gordura
1,7 g
Porção
xícara (160,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
571 kcal
2.392 kJ
Gordura
1,7 g
Gorduras saturadas
0,2 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
1,1 g
Carboidratos
119,8 g
Açúcares
4,0 g
Proteína
23,6 g
Fibra alimentar
9,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
12,4 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
10,8 mg
Vitamina B5
1,7 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
33,6 mg
Cobre
0,8 mg
Ferro
3,1 mg
Magnésio
283,2 mg
Manganês
2,1 mg
Fósforo
692,8 mg
Potássio
683,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
9,5 mg
