Valor calórico
116 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
14,6 g
1,7 g
6,0 g
Valor calórico
116 kcal
Carboidratos
14,6 g
Proteína
1,7 g
Gordura
6,0 g

Porção
pedaço (30,0 g) bolo (300,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
116 kcal
487 kJ
Gordura
6,0 g
Gorduras saturadas
3,5 g
Gorduras monoinsaturadas
1,8 g
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
Carboidratos
14,6 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,7 g
Fibra alimentar
0,2 g
Colesterol
66,3 mg
Sódio
0,1 g
Água
7,4 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
10,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
3,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
41,1 mg
Potássio
35,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 116 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.923
Passos
Caminhada
35 min
Caminhada
Corrida
11 min
Corrida
Ciclismo
30 min
Ciclismo

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