Renata, 28
-26 kg
Carneiro, músculo, cozido
Valor calórico
360 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
42,0 g
19,9 g
Valor calórico
360 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
42,0 g
Gordura
19,9 g
Porção
porção (148,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
360 kcal
1.506 kJ
Gordura
19,9 g
Gorduras saturadas
8,3 g
Gorduras monoinsaturadas
8,4 g
Gorduras poliinsaturadas
1,4 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
42,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
156,9 mg
Sódio
0,1 g
Água
84,1 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
8,1 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
29,6 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
3,2 mg
Magnésio
32,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
245,7 mg
Potássio
380,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
11,4 mg
