Cérebro de vitela, cozido

Valor calórico
461 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
38,9 g
32,6 g
Valor calórico
461 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
38,9 g
Gordura
32,6 g

Porção
porção (339,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
461 kcal
1.930 kJ
Gordura
32,6 g
Gorduras saturadas
7,4 g
Gorduras monoinsaturadas
5,9 g
Gorduras poliinsaturadas
5,1 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
38,9 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
10.509,0 mg
Sódio
0,5 g
Água
260,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
8,2 mg
Vitamina B5
3,4 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
44,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
54,2 mg
Cobre
0,9 mg
Ferro
5,7 mg
Magnésio
54,2 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
1.305,2 mg
Potássio
725,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
5,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 461 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
11.579
Passos
Caminhada
2 h 18 min
Caminhada
Corrida
44 min
Corrida
Ciclismo
2 h 1 min
Ciclismo

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