Cheeseburger duplo

Valor calórico
650 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
53,1 g
29,7 g
35,3 g
Valor calórico
650 kcal
Carboidratos
53,1 g
Proteína
29,7 g
Gordura
35,3 g

Porção
hambúrguer (228,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
650 kcal
2.721 kJ
Gordura
35,3 g
Gorduras saturadas
12,8 g
Gorduras monoinsaturadas
12,6 g
Gorduras poliinsaturadas
6,4 g
Carboidratos
53,1 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
29,7 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
93,5 mg
Sódio
0,9 g
Água
106,2 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
8,3 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
2,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
2,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
168,7 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
4,7 mg
Magnésio
36,5 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
348,8 mg
Potássio
389,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 650 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
16.319
Passos
Caminhada
3 h 14 min
Caminhada
Corrida
1 h 2 min
Corrida
Ciclismo
2 h 50 min
Ciclismo

Histórias de sucesso do app YAZIO


Experimente nossas outras calculadoras