Chips à base de milho, sabor churrasco

1036 kcal

Valor calórico

111,3 g

Carboidratos

13,9 g

Proteína

64,7 g

Gordura

Quer ajuda para encontrar a quantidade certa?

Calorias e valores nutricionais de "Chips à base de milho, sabor churrasco, Yazio"! Encontra toda a informação nutricional como gordura, carboidratos, vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do Yazio.

Crie seu plano personalizado em minutos

Informações nutricionais

Valor calórico
1036 kcal
4336 kJ
Proteína
13,9 g
Carboidratos
111,3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
10,3 g
Gordura
64,7 g
Gordura saturada
8,8 g
Gordura monoinsaturada
18,8 g
Gordura poliinsaturada
32 g
Outro
Água
2,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
1,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
3,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
259,4 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
3 mg
Magnésio
152,5 mg
Manganês
1,5 mg
Fósforo
409,9 mg
Potássio
467,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,1 mg

Calorias detalhadas

40,9 %

Carbo

5,1 %

Proteína

54 %

Gordura

Como queimar 1036 calorias?

Passos
26007

Passos

Caminhada
5h 10min

Caminhada

Corrida
1h 38min

Corrida

Ciclismo
4h 31min

Ciclismo

Confiado por 100 milhões (e contando)

Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.

-26 kg

Eu perdi peso puramente contando calorias com o Yazio. Com o jejum intermitente (16:8), eu consegui alcançar meu objetivo calórico e não precisei evitar determinados alimentos. Eu coloco bastante atenção em quanto líquido estou bebendo e integrei muita atividade física na minha rotina diária.

Renata, Espanha

Read more
-20 kg

Eu não só queria me ajudar, mas também dar suporte ao novo estilo de vida saudável da minha mulher. Durante o tratamento, minha mulher recebeu orientações sobre uma dieta saudável. Eu entrei na onda e juntos, nós eliminamos completamente o açúcar, a farinha branca e os alimentos ultraprocessados da nossa alimentação.

Christopher, Alemanha

Read more