Concentrado de proteínas de soja

Valor calórico
328 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
25,4 g
63,6 g
0,5 g
Valor calórico
328 kcal
Carboidratos
25,4 g
Proteína
63,6 g
Gordura
0,5 g

Porção
gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
328 kcal
1.373 kJ
Gordura
0,5 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
25,4 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
63,6 g
Fibra alimentar
5,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,9 g
Água
5,8 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
0,3 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
363,0 mg
Cobre
1,0 mg
Ferro
10,8 mg
Magnésio
140,0 mg
Manganês
4,2 mg
Fósforo
839,0 mg
Potássio
450,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 328 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
8.238
Passos
Caminhada
1 h 38 min
Caminhada
Corrida
31 min
Corrida
Ciclismo
1 h 26 min
Ciclismo

Histórias de sucesso do app YAZIO


Experimente nossas outras calculadoras