Croissant de manteiga

114 kcal

Valor calórico

12,8 g

Carboidratos

2,3 g

Proteína

5,9 g

Gordura

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Calorias e valores nutricionais de "Croissant de manteiga, Yazio"! Encontra toda a informação nutricional como gordura, carboidratos, vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do Yazio.

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Informações nutricionais

Valor calórico
114 kcal
476 kJ
Proteína
2,3 g
Carboidratos
12,8 g
Açúcares
3,2 g
Fibra alimentar
0,7 g
Gordura
5,9 g
Gordura saturada
3,3 g
Gordura monoinsaturada
1,5 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
6,5 g
Colesterol
18,8 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
10,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
4,5 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
29,4 mg
Potássio
33 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

45,1 %

Carbo

8,1 %

Proteína

46,9 %

Gordura

Como queimar 114 calorias?

Passos
2855

Passos

Caminhada
34 min

Caminhada

Corrida
11 min

Corrida

Ciclismo
30 min

Ciclismo

Confiado por 100 milhões (e contando)

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-26 kg

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