Renata, 28
-26 kg
Cuscuz, cozido
Valor calórico
78 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
16,3 g
2,7 g
0,1 g
Valor calórico
78 kcal
Carboidratos
16,3 g
Proteína
2,7 g
Gordura
0,1 g
Porção
porção (70,0 g)
xícara (157,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
78 kcal
328 kJ
Gordura
0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
16,3 g
Açúcares
< 0,1 g
Proteína
2,7 g
Fibra alimentar
1,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
50,8 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
5,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
5,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
15,4 mg
Potássio
40,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
