Renata, 28
-26 kg
Espaguete, cozido
Valor calórico
361 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
70,4 g
13,3 g
2,1 g
Valor calórico
361 kcal
Carboidratos
70,4 g
Proteína
13,3 g
Gordura
2,1 g
Porção
porção (230,0 g)
xícara (140,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
361 kcal
1.512 kJ
Gordura
2,1 g
Gorduras saturadas
0,4 g
Gorduras monoinsaturadas
0,3 g
Gorduras poliinsaturadas
0,7 g
Carboidratos
70,4 g
Açúcares
1,3 g
Proteína
13,3 g
Fibra alimentar
4,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,3 g
Água
142,9 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
3,9 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
16,1 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,9 mg
Magnésio
41,4 mg
Manganês
0,7 mg
Fósforo
133,4 mg
Potássio
101,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
