Granola Bites

Valor calórico
90 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
13,3 g
1,4 g
3,5 g
Valor calórico
90 kcal
Carboidratos
13,3 g
Proteína
1,4 g
Gordura
3,5 g

Porção
pacote (20,0 g) pedaço (5,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
90 kcal
378 kJ
Gordura
3,5 g
Gorduras saturadas
2,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,6 g
Gorduras poliinsaturadas
0,5 g
Carboidratos
13,3 g
Açúcares
6,0 g
Proteína
1,4 g
Fibra alimentar
1,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
1,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
8,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
13,8 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
43,2 mg
Potássio
57,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 90 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.265
Passos
Caminhada
27 min
Caminhada
Corrida
9 min
Corrida
Ciclismo
24 min
Ciclismo

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