Renata, 28
-26 kg
Grão-de-bico, cru
Valor calórico
728 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
121,3 g
38,6 g
12,1 g
Valor calórico
728 kcal
Carboidratos
121,3 g
Proteína
38,6 g
Gordura
12,1 g
Porção
xícara (200,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
728 kcal
3.048 kJ
Gordura
12,1 g
Gorduras saturadas
1,3 g
Gorduras monoinsaturadas
2,7 g
Gorduras poliinsaturadas
5,4 g
Carboidratos
121,3 g
Açúcares
21,4 g
Proteína
38,6 g
Fibra alimentar
34,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
23,1 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,0 mg
Vitamina B11
1,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
3,1 mg
Vitamina B5
3,2 mg
Vitamina B6
1,1 mg
Vitamina C
8,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
210,0 mg
Cobre
1,7 mg
Ferro
12,5 mg
Magnésio
230,0 mg
Manganês
4,4 mg
Fósforo
732,0 mg
Potássio
1.750,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
6,9 mg
