Língua de carneiro, cozida

701 kcal

Valor calórico

0 g

Carboidratos

55 g

Proteína

51,7 g

Gordura

Quer ajuda para encontrar a quantidade certa?

Calorias e valores nutricionais de "Língua de carneiro, cozida, Yazio"! Encontra toda a informação nutricional como gordura, carboidratos, vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do Yazio.

Crie seu plano personalizado em minutos

Informações nutricionais

Valor calórico
701 kcal
2936 kJ
Proteína
55 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
51,7 g
Gordura saturada
20 g
Gordura monoinsaturada
25,5 g
Gordura poliinsaturada
3,2 g
Outro
Água
147,5 g
Colesterol
482 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
9,4 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
17,8 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
25,5 mg
Cobre
0,5 mg
Ferro
6,7 mg
Magnésio
40,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
341,7 mg
Potássio
402,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
7,6 mg

Calorias detalhadas

0 %

Carbo

31,9 %

Proteína

68,1 %

Gordura

Como queimar 701 calorias?

Passos
17612

Passos

Caminhada
3h 30min

Caminhada

Corrida
1h 7min

Corrida

Ciclismo
3h 3min

Ciclismo

Confiado por 100 milhões (e contando)

Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.

-26 kg

Eu perdi peso puramente contando calorias com o Yazio. Com o jejum intermitente (16:8), eu consegui alcançar meu objetivo calórico e não precisei evitar determinados alimentos. Eu coloco bastante atenção em quanto líquido estou bebendo e integrei muita atividade física na minha rotina diária.

Renata, Espanha

Read more
-20 kg

Eu não só queria me ajudar, mas também dar suporte ao novo estilo de vida saudável da minha mulher. Durante o tratamento, minha mulher recebeu orientações sobre uma dieta saudável. Eu entrei na onda e juntos, nós eliminamos completamente o açúcar, a farinha branca e os alimentos ultraprocessados da nossa alimentação.

Christopher, Alemanha

Read more