Linguiça de carne bovina, cozida

Valor calórico
143 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,2 g
7,8 g
12,0 g
Valor calórico
143 kcal
Carboidratos
0,2 g
Proteína
7,8 g
Gordura
12,0 g

Porção
pedaço (43,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
143 kcal
598 kJ
Gordura
12,0 g
Gorduras saturadas
4,7 g
Gorduras monoinsaturadas
5,4 g
Gorduras poliinsaturadas
0,3 g
Carboidratos
0,2 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
7,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
35,3 mg
Sódio
0,3 g
Água
22,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
4,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
6,0 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
60,6 mg
Potássio
110,9 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
1,9 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 143 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.585
Passos
Caminhada
43 min
Caminhada
Corrida
14 min
Corrida
Ciclismo
37 min
Ciclismo

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