Linguiça de porco

181 kcal

Valor calórico

0 g

Carboidratos

7 g

Proteína

16,8 g

Gordura

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Calorias e valores nutricionais de "Linguiça de porco, Yazio"! Encontra toda a informação nutricional como gordura, carboidratos, vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do Yazio.

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Informações nutricionais

Valor calórico
181 kcal
760 kJ
Proteína
7 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
16,8 g
Gordura saturada
5,6 g
Gordura monoinsaturada
7,3 g
Gordura poliinsaturada
2,3 g
Outro
Água
23 g
Colesterol
35,5 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
65,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
6,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
132 mg
Potássio
147,4 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,7 mg

Calorias detalhadas

0 %

Carbo

15,4 %

Proteína

84,6 %

Gordura

Como queimar 181 calorias?

Passos
4557

Passos

Caminhada
54 min

Caminhada

Corrida
17 min

Corrida

Ciclismo
47 min

Ciclismo

Confiado por 100 milhões (e contando)

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-26 kg

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