Renata, 28
-26 kg
Mamão papaia
Valor calórico
54 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
13,5 g
0,6 g
0,3 g
Valor calórico
54 kcal
Carboidratos
13,5 g
Proteína
0,6 g
Gordura
0,3 g
Porção
porção (125,0 g)
xícara (145,0 g)
fruta (500,0 g)
xícara, amassado/purê (230,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
54 kcal
225 kJ
Gordura
0,3 g
Gorduras saturadas
0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
13,5 g
Açúcares
9,8 g
Proteína
0,6 g
Fibra alimentar
2,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
110,1 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
76,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
25,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
26,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
12,5 mg
Potássio
227,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
