Renata, 28
-26 kg
Pinhão, seco
Valor calórico
909 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
17,7 g
18,5 g
92,3 g
Valor calórico
909 kcal
Carboidratos
17,7 g
Proteína
18,5 g
Gordura
92,3 g
Porção
xícara (135,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
909 kcal
3.804 kJ
Gordura
92,3 g
Gorduras saturadas
6,6 g
Gorduras monoinsaturadas
25,3 g
Gorduras poliinsaturadas
46,0 g
Carboidratos
17,7 g
Açúcares
4,8 g
Proteína
18,5 g
Fibra alimentar
5,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
3,1 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
5,9 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
12,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
21,6 mg
Cobre
1,8 mg
Ferro
7,5 mg
Magnésio
338,9 mg
Manganês
11,9 mg
Fósforo
776,3 mg
Potássio
806,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
8,7 mg
