Renata, 28
-26 kg
Porco, costeletas, cru
Valor calórico
376 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
55,8 g
15,4 g
Valor calórico
376 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
55,8 g
Gordura
15,4 g
Porção
porção (263,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
376 kcal
1.575 kJ
Gordura
15,4 g
Gorduras saturadas
5,2 g
Gorduras monoinsaturadas
6,1 g
Gorduras poliinsaturadas
2,1 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
55,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
155,2 mg
Sódio
0,2 g
Água
191,6 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
1,4 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,9 mg
Vitamina B3
18,7 mg
Vitamina B5
2,9 mg
Vitamina B6
1,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
78,9 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
47,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
594,4 mg
Potássio
823,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
7,2 mg
