Renata, 28
-26 kg
Porco, filé mignon, cru
Valor calórico
606 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
104,3 g
17,8 g
Valor calórico
606 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
104,3 g
Gordura
17,8 g
Porção
porção (505,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
606 kcal
2.537 kJ
Gordura
17,8 g
Gorduras saturadas
6,0 g
Gorduras monoinsaturadas
6,8 g
Gorduras poliinsaturadas
2,8 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
104,3 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
328,3 mg
Sódio
0,3 g
Água
378,6 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
5,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
1,7 mg
Vitamina B3
33,4 mg
Vitamina B5
4,2 mg
Vitamina B6
3,9 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
30,3 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
4,9 mg
Magnésio
136,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
1.227,2 mg
Potássio
1.984,7 mg
Selênio
0,2 mg
Zinco
9,4 mg
