Renata, 28
-26 kg
Porco, lombo, cozido
Valor calórico
213 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
24,2 g
12,1 g
Valor calórico
213 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
24,2 g
Gordura
12,1 g
Porção
pedaço (89,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
213 kcal
891 kJ
Gordura
12,1 g
Gorduras saturadas
4,5 g
Gorduras monoinsaturadas
5,4 g
Gorduras poliinsaturadas
1,0 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
24,2 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
71,2 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
51,9 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
3,9 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
18,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,0 mg
Magnésio
16,9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
161,1 mg
Potássio
332,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,1 mg
