Rambutã, enlatado

Valor calórico
123 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
31,3 g
1,0 g
0,3 g
Valor calórico
123 kcal
Carboidratos
31,3 g
Proteína
1,0 g
Gordura
0,3 g

Porção
lata (150,0 g) xícara (214,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
123 kcal
515 kJ
Gordura
0,3 g
Gorduras saturadas
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
Carboidratos
31,3 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
1,0 g
Fibra alimentar
1,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
117,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,0 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
7,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
33,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
10,5 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
13,5 mg
Potássio
63,0 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 123 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.089
Passos
Caminhada
37 min
Caminhada
Corrida
12 min
Corrida
Ciclismo
32 min
Ciclismo

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