Salgadinhos sabor de queijo

Valor calórico
197 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
18,6 g
2,1 g
12,8 g
Valor calórico
197 kcal
Carboidratos
18,6 g
Proteína
2,1 g
Gordura
12,8 g

Porção
pacote (35,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
197 kcal
825 kJ
Gordura
12,8 g
Gorduras saturadas
1,9 g
Gorduras monoinsaturadas
3,8 g
Gorduras poliinsaturadas
6,9 g
Carboidratos
18,6 g
Açúcares
1,1 g
Proteína
2,1 g
Fibra alimentar
0,6 g
Colesterol
2,5 mg
Sódio
0,3 g
Água
0,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
20,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
6,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
44,8 mg
Potássio
66,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 197 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
4.949
Passos
Caminhada
59 min
Caminhada
Corrida
19 min
Corrida
Ciclismo
52 min
Ciclismo

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