Renata, 28
-26 kg
Salmão, cru
Valor calórico
824 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
80,9 g
53,1 g
Valor calórico
824 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
80,9 g
Gordura
53,1 g
Porção
filé (396,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
824 kcal
3.449 kJ
Gordura
53,1 g
Gorduras saturadas
12,1 g
Gorduras monoinsaturadas
14,9 g
Gorduras poliinsaturadas
15,4 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
80,9 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
217,8 mg
Sódio
0,2 g
Água
257,0 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,8 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,6 mg
Vitamina B3
34,3 mg
Vitamina B5
6,1 mg
Vitamina B6
2,5 mg
Vitamina C
15,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
14,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
por porção
Cálcio
35,6 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
106,9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
950,4 mg
Potássio
1.437,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
