Renata, 28
-26 kg
Salmão prateado, cru
Valor calórico
254 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
33,8 g
12,2 g
Valor calórico
254 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
33,8 g
Gordura
12,2 g
Porção
filé (159,0 g)
pacote (1,0 g)
gramas
Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
254 kcal
1.065 kJ
Gordura
12,2 g
Gorduras saturadas
2,9 g
Gorduras monoinsaturadas
5,3 g
Gorduras poliinsaturadas
3,0 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
33,8 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
81,1 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
112,0 g
Vitaminas
por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
10,8 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
1,0 mg
Vitamina C
1,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerais
por porção
Cálcio
19,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
49,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
464,3 mg
Potássio
715,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
