Tangerinas, enlatadas

Valor calórico
92 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
23,8 g
1,5 g
< 0,1 g
Valor calórico
92 kcal
Carboidratos
23,8 g
Proteína
1,5 g
Gordura
< 0,1 g

Porção
xícara (249,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
92 kcal
386 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
23,8 g
Açúcares
22,1 g
Proteína
1,5 g
Fibra alimentar
1,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
222,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
85,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
27,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
27,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
24,9 mg
Potássio
331,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 92 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.314
Passos
Caminhada
28 min
Caminhada
Corrida
9 min
Corrida
Ciclismo
24 min
Ciclismo

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