Tortilla chips, light

Valor calórico
415 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
80,0 g
11,0 g
5,7 g
Valor calórico
415 kcal
Carboidratos
80,0 g
Proteína
11,0 g
Gordura
5,7 g

Porção
gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
415 kcal
1.738 kJ
Gordura
5,7 g
Gorduras saturadas
0,9 g
Gorduras monoinsaturadas
1,7 g
Gorduras poliinsaturadas
2,9 g
Carboidratos
80,0 g
Açúcares
0,7 g
Proteína
11,0 g
Fibra alimentar
5,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,4 g
Água
1,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
159,0 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,6 mg
Magnésio
97,0 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
318,0 mg
Potássio
272,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 415 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
10.423
Passos
Caminhada
2 h 4 min
Caminhada
Corrida
39 min
Corrida
Ciclismo
1 h 49 min
Ciclismo

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