4-Korn-Joghurt mild, WellYou

Brennwert

213 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

35,5 g

10,3 g

3,3 g

Brennwert

213 kcal

Kohlenhydrate

35,5 g

Eiweiß

10,3 g

Fett

3,3 g

Menge

Portion

Becher (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

213 kcal

890 kJ

Fett

3,3 g

gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Kohlenhydrate

35,5 g

Zucker

31,3 g

Eiweiß

10,3 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 213 Kalorien?

5.337

Schritte

1 h 4 min

Gehen

20 min

Joggen

56 min

Radfahren

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