Activ Penne mit Boccoli, Knorr

Brennwert
304 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
46,5 g
8,4 g
9,3 g
Brennwert
304 kcal
Kohlenhydrate
46,5 g
Eiweiß
8,4 g
Fett
9,3 g

Portion
Portion (310,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
304 kcal
1.272 kJ
Fett
9,3 g
gesättigte Fettsäuren
2,8 g
Kohlenhydrate
46,5 g
Zucker
3,4 g
Eiweiß
8,4 g
Salz
1,8 g
Ballaststoffe
2,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
61,2 %
11,0 %
27,8 %

Wie verbrennst du 304 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.630
Schritte
Gehen
1 h 31 min
Gehen
Joggen
29 min
Joggen
Radfahren
1 h 19 min
Radfahren

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