Almighurt Schokolade, Ehrmann

Brennwert

180 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

25,5 g

5,4 g

6,3 g

Brennwert

180 kcal

Kohlenhydrate

25,5 g

Eiweiß

5,4 g

Fett

6,3 g

Menge

Portion

Portion (150,0 g) Glas (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

180 kcal

754 kJ

Fett

6,3 g

gesättigte Fettsäuren

4,2 g

Kohlenhydrate

25,5 g

Zucker

24,0 g

Eiweiß

5,4 g

Salz

0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 180 Kalorien?

4.521

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

47 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen