American Sandwich, Golden Toast

Brennwert
262 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
47,0 g
8,0 g
4,0 g
Brennwert
262 kcal
Kohlenhydrate
47,0 g
Eiweiß
8,0 g
Fett
4,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
262 kcal
1.097 kJ
Fett
4,0 g
Kohlenhydrate
47,0 g
Eiweiß
8,0 g
Ballaststoffe
3,0 g
Natrium
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 262 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.580
Schritte
Gehen
1 h 18 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 9 min
Radfahren

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