Augenbohne (Blätter), gekocht

Brennwert

12 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,5 g

2,5 g

< 0,1 g

Brennwert

12 kcal

Kohlenhydrate

1,5 g

Eiweiß

2,5 g

Fett

< 0,1 g

Menge

Portion

Tasse, geschnitten (53,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

12 kcal

49 kJ

Fett

< 0,1 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Eiweiß

2,5 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

9,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

36,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 12 Kalorien?

293

Schritte

3 min

Gehen

1 min

Joggen

3 min

Radfahren

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