Sophia, 24
-34 kg
Austern, roh
Brennwert
9 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,7 g
1,3 g
0,2 g
Brennwert
9 kcal
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
1,3 g
Fett
0,2 g
Portion
Ganze, mittelgroß (14,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
9 kcal
39 kJ
Fett
0,2 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
1,3 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
17,2 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
11,6 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,5 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,1 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
11,5 mg
Chlor
70,0 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,4 mg
Magnesium
4,5 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
22,0 mg
Kalium
25,8 mg
Schwefel
28,0 mg
Zink
3,0 mg
