Bagel mit Lachs, Betty Bossi

Brennwert
406 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
33,8 g
11,9 g
24,3 g
Brennwert
406 kcal
Kohlenhydrate
33,8 g
Eiweiß
11,9 g
Fett
24,3 g

Portion
Portion (135,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
406 kcal
1.701 kJ
Fett
24,3 g
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
Kohlenhydrate
33,8 g
Zucker
3,1 g
Eiweiß
11,9 g
Salz
2,0 g
Ballaststoffe
2,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 406 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.205
Schritte
Gehen
2 h 1 min
Gehen
Joggen
39 min
Joggen
Radfahren
1 h 46 min
Radfahren

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