Baked Potatoes, Popp

Brennwert
150 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
31,0 g
4,0 g
0,2 g
Brennwert
150 kcal
Kohlenhydrate
31,0 g
Eiweiß
4,0 g
Fett
0,2 g

Portion
Stück (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
150 kcal
628 kJ
Fett
0,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
31,0 g
Zucker
1,4 g
Eiweiß
4,0 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
4,2 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalium
1.070,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 150 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.767
Schritte
Gehen
45 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
39 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner