Balsambirne, gekocht

Brennwert

20 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,9 g

2,1 g

0,1 g

Brennwert

20 kcal

Kohlenhydrate

3,9 g

Eiweiß

2,1 g

Fett

0,1 g

Menge

Portion

Tasse (58,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

20 kcal

83 kJ

Fett

0,1 g

Kohlenhydrate

3,9 g

Eiweiß

2,1 g

Ballaststoffe

1,1 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

24,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

495

Schritte

6 min

Gehen

2 min

Joggen

5 min

Radfahren

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