Sophia, 24
-34 kg
Bami Goreng
Brennwert
465 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
51,6 g
25,3 g
16,4 g
Brennwert
465 kcal
Kohlenhydrate
51,6 g
Eiweiß
25,3 g
Fett
16,4 g
Portion
Portion (300,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
465 kcal
1.947 kJ
Fett
16,4 g
gesättigte Fettsäuren
2,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren
4,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
7,3 g
Kohlenhydrate
51,6 g
Zucker
4,7 g
Eiweiß
25,3 g
Salz
0,3 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
4,6 g
Cholesterin
102,0 mg
Natrium
0,1 g
Wasser
199,7 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,5 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
8,0 mg
Vitamin B5
0,8 mg
Vitamin B6
0,4 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
7,1 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
5,6 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
45,0 mg
Chlor
255,0 mg
Kupfer
0,3 mg
Fluor
0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
3,2 mg
Magnesium
54,0 mg
Mangan
0,8 mg
Phosphor
243,0 mg
Kalium
483,0 mg
Schwefel
285,0 mg
Zink
2,5 mg
