Basis-Müsli, Rapunzel

Brennwert
400 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
50,0 g
15,0 g
13,0 g
Brennwert
400 kcal
Kohlenhydrate
50,0 g
Eiweiß
15,0 g
Fett
13,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
400 kcal
1.675 kJ
Fett
13,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
Kohlenhydrate
50,0 g
Zucker
0,9 g
Eiweiß
15,0 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
12,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,6 mg
Vitamin E
3,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Eisen
5,3 mg
Magnesium
167,0 mg
Zink
3,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 400 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.046
Schritte
Gehen
2 h 0 min
Gehen
Joggen
38 min
Joggen
Radfahren
1 h 45 min
Radfahren

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