Baumstachelbeeren, frisch

Brennwert

1 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,2 g

< 0,1 g

Brennwert

1 kcal

Kohlenhydrate

0,2 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

< 0,1 g

Menge

Portion

Frucht (5,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

1 kcal

5 kJ

Fett

< 0,1 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Eiweiß

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

60,0 %

20,6 %

19,4 %

Wie verbrennst du 1 Kalorien?

Schritte

< 1 min

Gehen

< 1 min

Joggen

< 1 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen