Bayerischer Topfen Speisequark Magerstufe, Berchtesgadener Land

Brennwert

350 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

18,0 g

59,5 g

3,0 g

Brennwert

350 kcal

Kohlenhydrate

18,0 g

Eiweiß

59,5 g

Fett

3,0 g

Menge

Portion

Becher (500,0 g) Jeweils (250,0 g) Dose (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

350 kcal

1.465 kJ

Fett

3,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,0 g

Kohlenhydrate

18,0 g

Zucker

18,0 g

Eiweiß

59,5 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

21,4 %

70,6 %

8,1 %

Wie verbrennst du 350 Kalorien?

8.790

Schritte

1 h 45 min

Gehen

33 min

Joggen

1 h 32 min

Radfahren

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