Berner Rösti, Schüetzli

Brennwert

650 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

75,0 g

15,0 g

30,0 g

Brennwert

650 kcal

Kohlenhydrate

75,0 g

Eiweiß

15,0 g

Fett

30,0 g

Menge

Portion

Packung (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

650 kcal

2.721 kJ

Fett

30,0 g

gesättigte Fettsäuren

12,5 g

Kohlenhydrate

75,0 g

Zucker

2,5 g

Eiweiß

15,0 g

Salz

1,5 g

Ballaststoffe

10,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 650 Kalorien?

16.324

Schritte

3 h 14 min

Gehen

1 h 2 min

Joggen

2 h 50 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen