Bio-Jogurt mild auf Cassis-Vanille 3,7%, Andechser Natur

Brennwert

167 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

22,7 g

7,0 g

5,4 g

Brennwert

167 kcal

Kohlenhydrate

22,7 g

Eiweiß

7,0 g

Fett

5,4 g

Menge

Portion

Becher (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

167 kcal

701 kJ

Fett

5,4 g

Kohlenhydrate

22,7 g

Eiweiß

7,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

54,1 %

16,7 %

29,2 %

Wie verbrennst du 167 Kalorien?

4.204

Schritte

50 min

Gehen

16 min

Joggen

44 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen