Bio Räucherlachs, Ocean Sea (Lidl)

Brennwert

166 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,1 g

22,8 g

8,2 g

Brennwert

166 kcal

Kohlenhydrate

0,1 g

Eiweiß

22,8 g

Fett

8,2 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

166 kcal

695 kJ

Fett

8,2 g

gesättigte Fettsäuren

1,9 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

22,8 g

Salz

3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 166 Kalorien?

4.169

Schritte

50 min

Gehen

16 min

Joggen

43 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen