Bio Soja Geschnetzeltes, Bio Sonne (Norma)

Brennwert

347 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

20,0 g

52,0 g

3,0 g

Brennwert

347 kcal

Kohlenhydrate

20,0 g

Eiweiß

52,0 g

Fett

3,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

347 kcal

1.453 kJ

Fett

3,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

20,0 g

Zucker

7,0 g

Eiweiß

52,0 g

Salz

0,1 g

Ballaststoffe

16,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 347 Kalorien?

8.715

Schritte

1 h 44 min

Gehen

33 min

Joggen

1 h 31 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen