Bio Sonnenblumenkerne geschält, Spar

Brennwert
1.563 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
47,0 g
57,0 g
123,8 g
Brennwert
1.563 kcal
Kohlenhydrate
47,0 g
Eiweiß
57,0 g
Fett
123,8 g

Portion
Portion (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
1.563 kcal
6.542 kJ
Fett
123,8 g
gesättigte Fettsäuren
13,3 g
Kohlenhydrate
47,0 g
Eiweiß
57,0 g
Ballaststoffe
15,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 1.563 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
39.241
Schritte
Gehen
7 h 47 min
Gehen
Joggen
2 h 29 min
Joggen
Radfahren
6 h 49 min
Radfahren

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