Bircher Müsli, Knusperone (Aldi)

Brennwert

379 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

61,0 g

12,0 g

7,8 g

Brennwert

379 kcal

Kohlenhydrate

61,0 g

Eiweiß

12,0 g

Fett

7,8 g

Menge

Portion

Portion, mittelgroß (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

379 kcal

1.587 kJ

Fett

7,8 g

Kohlenhydrate

61,0 g

Eiweiß

12,0 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

8,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 379 Kalorien?

9.518

Schritte

1 h 53 min

Gehen

36 min

Joggen

1 h 39 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen