Birchermüsli Classic Joghurt, Emmi

Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,0 g
6,4 g
4,0 g
Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
34,0 g
Eiweiß
6,4 g
Fett
4,0 g

Portion
Becher (200,0 g) Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
206 kcal
862 kJ
Fett
4,0 g
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
Kohlenhydrate
34,0 g
Zucker
24,0 g
Eiweiß
6,4 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
68,7 %
12,9 %
18,3 %

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.174
Schritte
Gehen
1 h 2 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
54 min
Radfahren

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