Birchermüsli, mymuesli

Brennwert
285 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
43,0 g
7,9 g
9,3 g
Brennwert
285 kcal
Kohlenhydrate
43,0 g
Eiweiß
7,9 g
Fett
9,3 g

Portion
Portion (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
285 kcal
1.192 kJ
Fett
9,3 g
gesättigte Fettsäuren
1,0 g
Kohlenhydrate
43,0 g
Eiweiß
7,9 g
Ballaststoffe
9,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 285 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.153
Schritte
Gehen
1 h 25 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 14 min
Radfahren

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